“ Vivre son adolescence ” aide les jeunes à prendre conscience de leurs ressources et à les déployer.

Tout d'abord l'accueil par Laetitia est chaleureux : on est tout de suite à l'aise. Elle nous assure la confidentialité de tout ce que l'on dit. Les lieux sont agréables, on s'y sent bien. Les outils qui nous sont donnés sont facile à utiliser.

Ces ateliers m'ont aidée à moins prêter attention au regard des autres et je recommande ces ateliers qui permettent de se sentir mieux dans notre peau d'ados.

J'ai beaucoup aimé la petite séance de méditation de trois minutes car j'ai trouvé ça très apaisant. J'ai aussi aimé quand nous avons dessiné nos émotions sur une feuille. Je me souviens aussi du jeu ou nous devions choisir des cartes pour décrire nos émotions et le goûter était très bon !!:)

Je serais ravie de vous retrouver pour un prochain stage.

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J’ai inscrit ma fille à cet atelier car en tant que maman on est parfois perdu et nous n’avons pas forcément les Solutions pour aider nos enfants ; Ma fille, ce qui me semble normal, avait beaucoup de colère en elle et je sentais que la façon dont elle la gérait ne l’aidait pas et nous créait des conflits au sein de la famille. Le regard des autres semblait la perturber et envenimait cette colère, les réponses à nos interdits ou nos règles compliquaient nos relations avec elles. J’ai trouvé cet atelier et Laetitia m’a semblé très pro et très à l’écoute.

A ce jour, ma fille à certaines clés en main pour avancer dans la vie sans frustration. Elle note des choses sur son petit carnet et je pense que cela l’aide. En tout cas, nous trouvons que la gestion de ses émotions à évoluée positivement. Et le calme est en partie revenu pour cela en tout cas 

C’est ma mère qui m’a inscrite à cet atelier, je n’étais pas forcément d’accord au début, car je ne comprenais pas à quoi ça allait me servir. Mais après avoir rencontré Laëtitia pour un premier contact, j’ai été rassurée.

Ce que j’en ai retenu c’est qu’il est important de parler de nos problèmes, et aussi de savoir comment faire avec nos humeurs. Depuis, je note sur un petit carnet des choses qui m’aident et je relie les notes de Laetitia. C’est bien de pouvoir parler et d’apprendre des choses par quelqu’un d’autre que sa famille ou ses profs.

En fait j’ai kiffé  et j’aimerai bien en faire un autre mais sur la confiance en moi.

Merci Laetitia