Notre mission
Le réseau « Vivre son adolescence » accompagne les jeunes de 11 à 24 ans à prendre confiance en eux. Nous les aidons à identifier et à utiliser leurs ressources dans la recherche de solutions sur des problématiques scolaires, sociales ou familiales à travers des accompagnements individuels et collectifs.
Nous amenons les adolescents à développer, renforcer et mettre en pratique des aptitudes propres à leur équilibre et indispensables à leur évolution personnelle telles que la confiance en soi, l’estime de soi et l’affirmation de soi.
Nos valeurs
Bienveillance
Elle s’exprime par la tolérance et le non jugement afin que les adolescents se sentent pleinement acceptés. Elle leur permet de construire une relation de confiance où chacun d’entre eux peut lâcher prise et échanger en toute sérénité.
Respect
Parce que nous sommes tous différents, parce que nous avons tous une histoire différente, le temps nécessaire à l’épanouissement est propre à chaque individu. C’est pourquoi nous veillons au respect de son rythme et de sa capacité à exprimer son mal être.
Convivialité
L’atmosphère des séances de travail se veut simple, détendue, joyeuse et chaleureuse. C’est dans la convivialité que les peurs s’envolent et les blocages se lèvent pour laisser place à des échanges authentiques qui nous permettent d’avancer ensemble.
Professionnalisme
Que chaque adolescent soit épanoui et profite pleinement de sa vie est notre objectif. Nous adaptons nos accompagnements à leur personnalité et à leur problématique et nous nous engageons à répondre à leurs demandes en faisant évoluer constamment nos méthodes de façon ludique et originale.
Nos accompagnements

Soutien scolaire maths / physique-chimie
Méthode intégrative combinant notre expertise du soutien scolaire et celle du coaching afin d'amener les élèves vers leur autonomie et réussite.

Méditation pleine conscience
Un programme de méditation pleine conscience à destination des adolescents avec des effets sur la qualité du sommeil, l'attention et la gestion du stress.

Accompagnement individuel
Coaching personnel sur une demande spécifique : manque de confiance en soi, échec scolaire, choix d’orientation, déménagement, timidité, communication difficile.

Ateliers et stages
Exploration d'une thématique sur 2 séances d'1h30 afin d'initier des prises de conscience, de reprendre confiance en soi, d'exprimer ses émotions et de s’affirmer.

Loisirs de soi / Ludo-quête
Activité extrascolaire combinant les fondamentaux de la connaissance de soi et des activités ludiques comme le dessin, le théâtre, le conseil en image et la relaxation.
Témoignages
Actualités
Retrouvez-nous à Bordeaux et Aix en Provence
Vivre son adolescence vous accueille à Bordeaux et à Aix-en-Provence. Découvrez nos accompagnements ainsi que les nouveautés.
Extrait vidéo – L’école de la vie : une génér
Un extrait vidéo dans le cadre du documentaire "L'école de la vie : une génération pour tout changer" réalisé par l'agence Néo Bien-Etre.
Stage Wake UP à Bordeaux
Faites participer votre ado à notre stage Wake Up afin de booster son estime de soi. Un cocktail explosif et attractif de coaching, de conseil en image et en alimentation pour apprendre à s’aimer !