Quel(s) atelier(s) pour les vacances de février?

Les vacances sont une période de repos et de rechargement des batteries. Pour ceux qui en éprouvent le besoin c’est aussi l’occasion de prendre un temps pour prendre du recul sur des difficultés rencontrées au quotidien par exemple ou simplement pour se booster.

 

Pour cela, pendant les vacances de février, nous vous proposons 5 rendez-vous :

 

Apprendre à se connaître

Si tu as souvent l’impression que les autres sont plus sympas, plus intelligents, plus beaux etc…, cet atelier est fait pour toi. Il te permettra de porter un regard positif sur toi, de mieux te connaître et d’aimer tes points forts comme tes limites.

Date : le 27 Février de 14h à 17h

 

Que faire avec nos émotions ?

Les émotions submergent, envahissent, dérangent et certaines t’enchantent, tu ne voudrais plus qu’elles partent. Mais finalement, qu’est-ce qu’une émotion ? A quoi cela sert ? Comment mieux vivre les plus désagréables ? Toutes les réponses dans cet atelier !

Date : le 28 Février de 14h à 17h

 

Booster sa confiance en soi

La confiance en soi est un ingrédient indispensable pour devenir qui tu souhaites et réaliser tes rêves. Elle permet de dépasser ses peurs et d’oser. Mais cela veut aussi dire accepter d’échouer et recommencer en apprenant de ses erreurs. Alors comment faire ?  Patience…

Date : le 2 Mars de 14h à 17h

 

Comment être soi avec les autres ?

Pas facile d’être soi-même au milieu d’un groupe… La peur du rejet est forte et prend souvent le dessus. Alors parfois on choisit de se taire. Puis à d’autres moments d’être agressif. Au final, quel est le juste milieu et comment le trouver ? Comment s’adapter ?

Date : le 5 Mars de 14h à 17h

 

Le journal créatif

Si tu tiens un journal ou si tu as envie d’en démarrer un, viens découvrir cet atelier sur le journal créatif : un journal intime non conventionnel qui combine écriture, dessins et collages. C’est un outil facile et innovant qui te permettra aussi de dépasser tes difficultés et libérer ta créativité.

Date : le 7 Mars de 14h à 17h

 

 

Tous les ateliers auront lieu au 120 rue Bressigny à Angers.

Le tarif, incluant un entretien préalable, est de :

  • 60€ pour un atelier
  • 100€ pour deux ateliers

 

Pour toute inscription ou demande d’informations, merci de contacter par mail ou par téléphone :

Laëtitia Robbiano

E-mail : contact@vivresonadolescence.fr

Tél : 06.85.44.73.99

 

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